玉葱の皮には栄養いっぱい

 先日、玉葱よりも玉葱の皮のほうが、ポリフェノールがかなり豊富であるとテレビで話してました。
また、タマネギの外皮に多く含まれるケルセチンには、高血圧の予防や喘息、花粉症の改善効果があると言われてます。
 さっそく、玉葱の皮をお茶風にして、飲んでみました。ほんわか玉葱の香りがするくらいで、飲みやすかったです。
 ネットで検索したら、玉葱の皮茶という便利なものがあるので、買おうか迷ってます。
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