久しぶりのノルディックウォーキングに参加

 10月7日(金)の午前中は、久しぶりにノルディックウォーキングに参加してきました。久しぶりだったので、歩行姿勢がイマイチのような感じで、なぜか筋肉痛になってしまいました。継続は力なりというくらい、定期的にノルディックしたほうがいいかなって感じました。  運動不足は、不健康になる要素ですので、一日、なにかしら運動したいかなって思います。  皆さんは、普段、何か運動されてますか…

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2016年10月02日のつぶやき

nihonkeizai_now / 日本社会経済なうアメブロを更新しました。 『愛車(LEAD125)をカスタム』 #バーエンド #マフラー交換 ⇒ https://t.co/HtWposIAHw at 10/02 12:03 nihonkeizai_now / 日本社会経済なうアメブロを更新しました。 『ミニトマトの栽培中』 #天候不順 #ミニトマト ⇒ https://t.co/…

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愛車(LEAD125)をカスタム

 通勤や仕事、買物などで使用している愛車(LEAD125)を、カスタムしてみました。  246溝口2りんかんで、マフラー交換、ウィンドシールド取付、バーエンドキャップ取付、USB電源取付でした。作業時間は約90分だったので、近場を散歩したりして、時間をつぶしてました。 ※マフラー:リード125仕様  パワーサイレントオーパルマフラー(政府認証)ステンレスSP武川  <感想>  …

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ミニトマトの栽培中

 最近の天候不順により、ミニトマトがあまり育ちません。栄養を与えるために、注入しました。これで、少しは元気になってもらいたいです。  早く完熟した、自家栽培のトマトって食べたいものです。楽しみ~^^☆

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クコの実が順調に育ってます

 クコの実を家庭菜園してます。私の家には、庭に土がなくコンクリートなので、家庭菜園をするときは、鉢植えのみとなります。最近の天候不順で、あまり生育してなかったので、栄養剤を注入してみましたところ、お花が少しずつ咲くようになりました。実ができるのが、今から楽しみです。  注意深く観察していこうと感じてます。 ※クコの実とは。  100種類のビタミンやミネラルが含まれており…

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2016年09月30日のつぶやき

nihonkeizai_now / 日本社会経済なうアメブロを更新しました。 『「愛車自慢部撮影会」(9/25収録)』 #愛車自慢 #公開収録 ⇒ https://t.co/0tV0TEWVR3 at 09/30 16:55

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