ボディメイクパッドで快調するか

 足指にはめているだけで、体を矯正してくれるみたい。  体のバランス(姿勢や歩行、首、肩、股関節、腰など)がよくなり、重心が改善されるという優れもののようだ。真意は不明だが、肩こり首こりがひどい私にとっては、朗報である。  さっそく購入して、装着してみた。取付はスムーズにできたが、しばらく歩いたりすると、ちょっと痛いような痛くないような違和感がありますね。説明書には、痛いのは何かあるみた…

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プチプチはココで購入

 経費削減を少しでも考えているため、梱包に使うプチプチは、安いところで購入してます。アウトレットでも十分に使えますので、大変お得です。  ※7本以上ですと送料無料。  ネットショップでは、大量に使いますので、まとめて購入がよいです。皆さんは、どこで買われてますか? <ここで購入> 法人利用むけ『アウトレットプチ』1200mm×42Mロール http://a.r10.…

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7月12日はノルディックウォーキング

 日本の夏は、蒸し暑い~朝から汗が・・・・。  7月12日の午前中は、暑さに負けず、気合いれて、新横浜でノルディックウォーキングしてきましたよぉ~。ウォーキングだけでなく、日常生活でも約8千歩は歩きたいところですが、なかなか歩かないのが現状です。健康予防として、夜でも歩こうかな。 ・約5km ・441Kcal ・7,701歩 <ここで参加> ※私は赤い蛍光メッシ…

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2016年07月12日のつぶやき

nihonkeizai_now / 日本社会経済なう【DHC直販サプリメント】爪の割れや欠けが気になる方、水仕事が多い方、マニキュアやジェルネイルをよくする方、ツメを酷使することの多い方に。ビタミン、ミ… [楽天] https://t.co/Si7i10Of6n #rakuafl https://t.co/BWZVqP7xTm at 07/12 17:30

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2016年07月11日のつぶやき

nihonkeizai_now / 日本社会経済なうアメブロを更新しました。 『蒸し暑くてもノルディックでリフレッシュ』 ⇒ https://t.co/igL8u5DxI3 at 07/11 10:37 nihonkeizai_now / 日本社会経済なう2つの働き カテキン緑茶(1.5L*8本入)[カテキン緑茶 ペットボトル]【送料無料】 [楽天] https://t.co/c3Y…

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蒸し暑くてもノルディックでリフレッシュ

 7月10日の日曜日は、東戸塚でノルディックウォーキングに参加してきました。9時から11時と早めの時間帯ですが、それでも暑かった~。 <歩行データ> ・歩行距離:5km ・歩数:10,104歩 ・カロリー:577.9Kcal  こまめに水分補給をして、なんとか歩き回りました。完歩後は、爽快な気分で、よかった。  皆さんも、いかがですか?とくに運動不足と感じている貴方は、ぜ…

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2016年07月08日のつぶやき

nihonkeizai_now / 日本社会経済なうラフ&ロード RR9963 リフレクターマルチベルト [楽天] https://t.co/mzvhfUJPPd #rakuafl https://t.co/Y0OKm90uz8 at 07/08 17:57

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2016年07月05日のつぶやき

nihonkeizai_now / 日本社会経済なうアメブロを更新しました。 『ブナの森(シナモンレーズンラスク)』 ⇒ https://t.co/y2H52SvkhW at 07/05 12:29 nihonkeizai_now / 日本社会経済なうブナの森(シナモンレーズンラスク) https://t.co/b94mA3E2NH #r_blog at 07/05 12:…

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ブナの森(シナモンレーズンラスク)

ブナの森(シナモンレーズンラスク)  先日、希望カフェ(愛称)で、ポールウォーキングを初体験しました。 体験後に、お店で販売していたラスクに目がとまり、美味しそうでしたので 購入してみました。  レーズンは昔から嫌いでしたが、ここのラスクは、とっても美味しかった。 レーズンの味はしましたが、ラスクの甘さと調和して食べやすかったかな。 また買いたいって思いました。 …

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