新横浜でノルディックウォーキング

 会社の行事としてノルディックウォーキングに参加してきました。以前は、プライベートで参加でしたが、今年から、従業員たちの健康促進のため、自由参加ではありますが、ノルディックを導入しました。今日は、残念ながら私一人の参加でした。雨が降りそうでしたが、あいにくの曇り。ただ、湿度が高く、じめじめ暑さでした。  本日は、約5kmのウォーキングでしたが、ちょっとばてたかな。午後から、シャキッとして仕事し…

続きを読む

2016年05月09日のつぶやき

nihonkeizai_now / 日本社会経済なう【送料無料】【指圧 マッサージ器 ツボ押し リンパマッサージ】マッサージローラー「SASUKE」レザーケースセット【サスケ ピアノブラック 専用ケース… [楽天] https://t.co/pnZaFJutiq #rakuafl https://t.co/qx4NUJBO51 at 05/09 18:08 nihonkeizai_n…

続きを読む