季節の変わり目ですね

 もう秋ですか・・・・。季節の変わり目は、気分的に変化がありそうですね。  おもいきって布団セットを購入しましたよぉ~。ぐっすり眠れるといいな。 セットで買うと、安いみたい。なんかお得感アリアリですね!! <ここで購入>  羽根布団セット シングル 7点[敷布団・掛け布団・枕・カバー3種(掛・敷・枕)6点セット+収納袋      http://a.r10.to/h1…

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小林麻耶 2016年 カレンダー

 この女性、最近とっても笑顔が可愛いくて、気になる女性です。なんで結婚しないのか不思議です。おそらく出会いは沢山あると思いますが、結婚条件が多いのでしょうか。。。。  カレンダーほし~ぃ!!かっちゃおうかな~って、まよう私です。 <ここで買えます>  小林麻耶 2016年 カレンダー  http://a.r10.to/h19jeQ

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ヘルニア再発(発症)

 数年前から腰に違和感があり、軽いヘルニアで、かかりつけの整形外科で、リハビリをしていた時期がありました。ここ一年くらいは、体調変化もあり、しばらくリハビリを休んでいて、ノルディックウォーキングなどに夢中でしたが、先日(数日前くらい)、足のかかとが痛くなり、湿布などで応急処置してましたが、だんだん腰や足首が痛くなったので、かかりつけの整形外科に行きました。  案の定、怒られました。。。。レ…

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昼ご飯はシッカリ食べます

 最近、お腹がぽっこりと出てきたので、これはヤバイと感じ始めている私です。  夜は少なめ、昼はシッカリ食べるスタイルに変更していこうと感じたので、さっそく昨日から実行しました。かなりの量を食べてしまい、感じることの勢いが強すぎたのか、胃もたれしたかな。  今日から、適度な量でいきます!! <おすすめ>  樹液シートが楽天でNO.1超遠赤外線「テラヘルツ波」とマイナ…

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2015年09月08日のつぶやき

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